Autor: JohnDoe
Zeleni čaj poboljšava rad mozga i pomaže kod gubitka suvišnih kilograma. Osim toga, odličan je za zdravlje kože. Glavni je sastojak mnogih kozmetičkih proizvoda, uključujući maske za lice. Takvu jednu masku možete napraviti i sami. Postupak je prilično jednostavan. Drevna i korisna biljka chai Čaj (Camellia sinensis) je veoma ljekovita biljka. Od davnina se koristi u medicinske i rekreacijske svrhe. Originalno dolazi iz Kine. Neki smatraju da se čaj još ranije upotrebljavao u Indiji, u sklopu ajurvedske medicine. Zeleni, ali i bijeli, crni, žuti, oolong… Sama riječ – chai – indijskog je porijekla (na nekoć službenom hindustanskom ili hindustani jeziku), a od kineske…
Znaš li da topli zagrljaji sa voljenim osobama, ne čine samo da se osjećamo dobro, već su i zdravi za nas? Nije li nevjerojatan osjećaj imati nekoga, koga možeš zagrliti i učiniti da sav stres, razočarenje, tuga ili bol nestanu? Zagrliti možeš svog partnera/partnerku, djecu, članove porodice, prijatelje ili kućne ljubimce. Dodir je nešto što ne možemo zanemariti, jer dodir trenutno podiže raspoloženje i čini da se osjećaš zaštićeno. Međutim, grljenje ima mnogo zdravstvenih benefita. U nastavku saznaj, kako grljenje utiče na tvoje zdravlje i odmah ćeš poželjeti da se više grliš! Grljenje pokreće mozak da proizvodi hemikalije poput dopamina…
Prema astrologiji, ovi horoskopski znakovi su odlične volje ujutro i pravi su ranoranioci. Vole se kvalitetno naspavati navečer jer znaju da će tako biti produktivniji sljedeći dan Lav Lavovi uvijek žele biti u središtu pozornosti, bez obzira na sve. Za njih je rano ustajanje savršen način da umire um i cijene ostatak dana, s najvećom svježinom. Budući da su oni rođeni u znaku Lavu rođeni vođe i imaju vrlo optimističan pogled na sve, vole rano započeti dan kako bi vidjeli što će im se dogoditi. Rak Pripadnici ovog horoskopskog znaka vole mir i tišinu i zato se obožavaju rano buditi i provoditi vrijeme sami. Ova…
Sticanje bogatstva nije slučajno. Potreban je naporan rad, neustrašivost i mentalni sklop usmjeren na rast. Tom Coreley je proveo pet godina proučavajući navike 233 milionera – 177 od njih su sami stekli bogatstvo – kako bi saznao kako koriste svoje vrijeme. Na temelju svog istraživanja identificirao je šest zajedničkih načela koja su im pomogla da steknu bogatstvo. Najbolji dio je što ih svako može primijeniti i početi raditi na tome da postane milioner. Milioneri neprestano uče Za milionere koje je intervjuirao, učenje i samousavršavanje bili su glavni prioriteti. Četrdeset i devet posto izjavilo je da su svaki dan odvojili nekoliko…
Rješavanje stresa hranom mnogima nije nepoznat osjećaj i, dok se to često smatra vrlo lošim, to nije nužno uvijek tako. Nutricionistica Jess Cording tvrdi da rješavanje stresa hranom zapravo ima smisla. Naime, određena hrana ima veliki utjecaj na našu razinu šećera u krvi, koji je izravno povezan s našim psihološkim stanjima i dobrobiti. Tako da, ako trpate ove tri namirnice u sebe dok ste pod stresom, one će vam zapravo pomoći i neće naškoditi tijelu, prenosi vecernji.hr. Želite unositi više vlakna u organizam? Pojačajte ove namirnice: Bobičasto voće Bobice su prepune snažnih antioksidansa zvanih polifenoli. Kliničko ispitivanje iz 2017. godine, čak je…
Postavlja se pitanje zašto uvijek više vjerujemo savjetima i trikovima poznatih ličnosti? Ovoga puta govorimo o vašoj i našoj jednoj od omiljenih tema, skin care-u, a kao savjetodavac se javlja Kourtney Kardashian. Pogledajte ovu objavu na Instagramu. Objavu dijeli Kourtney Kardashian Barker (@kourtneykardash) Antibiotska alternativa Jedna kapsula ulja origana dnevno se preporučuje u ovom slučaju, ali kada su u pitanju aktivne akne, preporuke su da to budu i dve kapsule uz obavezno uzimanje probiotika. Ovo djeluje kao prirodni antibiotik, sa aktivnim sastojcima koji dokazano ubijaju određene viruse, bakterije i gljivice. Kourtney je dodala da imamo na umu da iako je…
Gotovo se sve osjetilne sposobnosti smanjuju sa starenjem. Neke se sposobnosti mogu kompenzirati pomoću raznih pomagala (npr. naočale za osjetilo vida, slušni aparat za sluh). Neke se mogu ublažiti prilagodbom na manju osjetljivost jednog organa boljom integracijom ostalih informacija koje dobivamo putem drugih osjetila, kada do promjene u funkciji osjetila nije došlo u kratkom roku, što je rjeđi slučaj. U ovom tekstu pozabavit ćemo se pamćenjem. Slabije pamćenje i zaboravljanje obično se smatra jednim od prvih znakova starenja. Pamćenje možemo najkraće definirati kao sposobnost zadržavanja i reprodukcije prethodno usvojenih sadržaja. Pri tome razlikujemo ono kratkoročno (pamćenje ne sadržaja potrebnih za neku trenutnu…
Kremasta i slatka riža sa cimetom i jabukama, može se poslužiti za doručak ili kao desert. Ovo je zabavan način upotrebe jesenskih plodova, poput jabuka! Jelo se može se poslužiti toplo ili hladno, zavisno od ukusa. Ova recept je prilično jednostavan i sigurno ćeš poželjeti da ga probaš već danas. Sastojci: 2 šolje kuhane bijele riže 3 šolje kravljeg ili biljnog mlijeka (po izboru) 1/2 šolje šećera 2 šolje oguljenih i nasjeckanih jabuka 1 čajna kašičica cimeta 1 čajna kašičica vanilije Priprema: Rižu, mlijeko, šećer i jabuke stavi u lonac. Miješaj dok se smjesa ne počne lagano kuhati. Smanji vatru…
Ženka foksterijera Pebbles, koja je proglašena najstarijim psom na svijetu u maju 2022., uginula je u dobi od 22 godine na jugoistoku Sjedinjenih Država, objavila je Guinnessova knjiga svjetskih rekorda. “Pebbles, najstariji pas na svijetu, nažalost je uginula, prirodno i mirno, kod kuće i okružena svojom porodicom”, napisali su njezini vlasnici na Instagramu. Okotila se 28. marta 2000. u Long Islandu u New Yorku i uglavnom je živjela u državi Južnoj Karolini. Prema Guinnessu, Pebbles je okotila 32 psa u tri legla sa svojim pokojnim partnerom, Rockyjem, koji je također bio foksterijer. Umro je 2017. godine u dobi od 16…
Postoje određene stvari koje će muškarac u vašem životu uraditi samo ako vas zaista, istinski i svesrdno voli. Evo i koje. Muškarac će slušati samo ženu koju voli I to znači zaista slušati. Kada pričate s vašim muškarcem i konstantno primjećujete da je postao odsutan tokom razgovora, to može biti znak upozorenja da s vašom vezom ne funkcioniše sve kako treba. Ako vas muškarac zaista voli, imaćete njegovu punu pažnju, a razgovor s vama njemu je uvijek važan. Muškarac koji vas voli čuje vas svaki put, sluša vaše savjete i često ih prihvata ili se suprotstavlja razumnim mišljenjem o datoj temi.…
Hrskavo, sočno i apsolutno ukusno! Isprobaj ovaj tradicionalni grčki recept za mesne okruglice i dodaj mediteranski štih svom tanjuru! Baš kao i obične, grčke mesne okruglice s ukusnim, svježim grčkim prizvukom, mogu biti bilo što, od laganog obroka do glavnog jela, ali i zvijezda pladnja s mezom – manjim zalogajima jela (vrlo grčki!). Na kraju, ako slučajno ostane dio mesnih okruglica – što je u ovom slučaju dobra stvar – možeš od njih kreirati potpuno novo jelo, primjerice, serviraš grčke mesne okruglice uz umak od rajčice s malo pire krumpira ili tjestenine, piše missGASTRO. Grčke mesne okruglice Sastojci za 4 osobe: 100 g feta sira…
Što se tiče donošenja odluka, upornosti, istrajnosti i mentalne snage, neki horoskopski znakovi su mnogo jači od drugih. Neki ljudi jednostavno znaju šta žele i lakše donose odluke. Mentalno snažni i jasni u onom što žele od života. Imaju bistrinu misli, jaku mentalnu snagu, oštroumnost, inteligenciju, upornost i ljudi su od akcije, upornosti i odlučnosti. Ovan Ljudi rođeni u znaku Ovna su po prirodi impulsivni, od akcije i brzo donose odluke. Oni ponekad uđu u nevolje zbog ove svoje navike, ali jednostavno kada naume nešto, moraju to odmah ostvariti, imaju veliku hrabrost, veliko srce i ne boje se rizika. Imaju…