Autor: JohnDoe
Dugoočekivani, sedmi po redu solo album ‘Renaissance’ dive Beyonce izlazi 29. jula, a objavljena je i nova pjesma s albuma kao najava ‘Break my soul’. Beyonce se odlučila udaljiti od tradicionalnog glazbenog zvuka pa tako obožavatelji na novom albumu mogu očekivati iznenađenja. https://youtu.be/TMcO8yNkEVU Foto:Instagram
Znojenje je prirodni pokušaj tijela da spusti njegovu temperaturu i zato nam može stvarati neugodnost u nekim životnim situacijama, ali može predstavljati i znak poremećaja u organizmu. Ljudi koji se pojačano znoje, osjećaju kao da su stalno mokri, često se moraju presvlačiti, ali ih prati i osjećaj neugode radi tragova na odjeći. U nastavku pročitajte više o ovoj reakciji organizma te pogledajte koji su to prirodni savjeti za prekomjerno znojenje. Kako smanjiti znojenje onda kada je ono prekomjerno? Dok fizički napor kao i boravak u toplom prostoru uzrokuju pojačano znojenje, situacije poput stresa i napetosti takođe mogu izazvati reakciju. Pretjerano lučenje znoja ukazuje na probleme…
Blizance nerviraju mokre gaće, Lav ne podnosi biti oznojen, a Ribe toliko dramatiziraju da već svima idu na živce. Ovan Ovan je već sam po sebi vruć tip čovjeka, a kada se vanjska temperatura poklopi sa unutarnjom, dolazi do ključanja. Prva stvar koja tada počne ‘pucati po šavovima’ je njegovo strpljenje. Zato, ili Ovna pokušajte nekako rashladiti ili mu bježite s puta. Bik Bik neće dopustiti da vrućine stanu na put njegovom luksuznom načinu života, zapravo to će mu biti savršeni izgovor za još malo uživanja, recimo, u izležavanju na svom omiljenom kauču. Planirate li ga pozvati na večeru, računajte da…
Tortilje s tunom izvrstan su recept za ukusan, brz, a istovremeno i odlično izbalansiran obrok. Sastojci: 4 kašike kukuruza iz limenke 4 kašike sjeckanih kiselih krastavaca 2 kašike narezanih kapara 480 g tune u komadima iz konzerve 4 kašike sjeckanog svježeg peršuna 2 kašike senfa 200 g grčkog jogurta 8 tortilja sol biber listovi zelene i ljubičaste salate Priprema: Za nadjev u veću posudu staviti kukuruz, narezane kisele krastavce, narezane kapare, tunu, nasjeckani peršin, grčki jogurt i senf te sve posoliti i pobiberiti prema okusu. Izmiješati sve sastojke u homogenu smjesu. Na tortilju staviti listove zelene i ljubičaste salate, te na jedan rub dvije kašike…
Vodopad Kravica, veliki je slap od sedre na rijeci Trebižat te jedan je od najdragocjenijih dragulja Bosne i Hercegovine. Na ovom mjestu rijeka se razlijeva na širinu od oko 120 metara i pada sa visine od 28 metara čineći slapove neviđene ljepote. Rijeka Trebižat bogata je biološkom raznolikošću s mnogim biljnim i životinjskim vrstama i jedinstvenim sedrenim barijerama. Ovo fantastično mjesto čudesne prirodne ljepote, kojem daju opis ‘oaza u kamenu’, stoji kao biser u hercegovačkom kršu. Kravice možete istražiti i vožnjom u drvenim čamcima @boat_trip_kravica , novi je profil na Instagramu koji nudi jedinstveno iskustvo upoznavanja sa ovim draguljem rijeke Trebižat. Kako…
Ako želite skinuti suvišne kilograme, trebate obratiti pažnju prvenstveno na ono što jedete. Većina ljudi bez problema počne skidati suvišne kilograme kada poveća unos proteina, jer tijelu treba više vremena da razgradi, probavi i iskoristi proteine, što znači da samim tim tijelo troši više kalorija. Kada, kako i koliko konzumacija proteina pomaže u procesima regulisanja tjelesne težine i koje su mjere opreza, čitajte u nastavku teksta. Da li proteini utiču na proces mršavljenja? Duži vremenski period razgradnje pojedinog nutritivnog spoja znači duži osjećaj sitosti. To ne možete postići s jednostavnim ugljenim hidratima i mastima. Jedno istraživanje je pokazalo da je unos…
Mala crna haljina, crni sako i crne štikle su ključni, klasični komadi svake ženske garderobe, a na ovu listu definitivno treba dodati i crne kupaće kostime. Iako se krojevi, boje i uzorci svake sezone mijenjaju, crni kupaći kostim je klasik koji nikad ne izlazi iz mode. Crna vizualno stanjuje i sjajno prikriva nedostatke, te se na nju mogu nositi modni dodaci u svim bojama, pa je idealno plodno tlo za modno poigravanje ljeti. High street ponuda vrvi crnim kupaćim kostimima za ljeto 2022. – od jednodijelnih do dvodijelnih najrazličitijih modela i uzoraka, dopunjenim dodatnim detaljima. Pogledajte ovu objavu na…
Ovo osvježavajuće piće, čiji su recept osmislile autorice američkog gastrobloga Oh So Delicioso, smiruje, poboljšava raspoloženje i osnažuje imunitet. Ljekovita i ukusna kombinacija lavande, limuna i meda odličan je izbor za osvježenje u vrućim ljetnim mjesecima! Sastojci: – 1 čaša vode – 3 – 4 čaše mineralne vode – 1 čaša svježe iscijeđenog limunovog soka (oko 6 limuna) – 1 kašika suhog cvijeta lavande – sladilo, prema želji (med, smeđi šećer ili javorov sirup) Priprema: U tavi na laganoj vatri umiješajte vodu, sladilo i dodajte lavandu. Pustite mješavinu da kratko provri, miješajući dok se sladilo ne rastopi. Ostavite na sobnoj…
Španjolska kraljica Letizia pojavila se u Madridu na jednom poslovnom sastanku u zanimljivom kombinezonu zebra uzorka koji potpisuje high street brend Mango. Zgodna kraljica nosila ga je već jednom prigodom prije dvije godine, a dokazala je da reciklira omiljene komade u kojima se prije svega osjeća udobno. Osim udobnosti u vrućim ljetnim mjesecima, Kraljica Letizia uvijek bira krojeve u kojima izgleda sofisticirano i ženstveno. Uz ljetni kombinezon, supruga kralja Philipea nosila je omiljene špagerice brenda Castaner. Letizia špagerice nosi već dugi niz godina i uspješno kombinuje uz razne odjevne komade. Pogledajte ovu objavu na Instagramu. Objavu dijeli soy_letizia (@soy_letizia) Foto:Instagram
TikTokom se proširio novi recept za zdravlje crijeva, i to pod nazivom “unutrašnji tuš”. U čašu vode se iscijedi sok jednog limuna i doda dvije kašike chia sjemenki. Napitak se pusti da odstoji nekoliko minuta, a zatim se popije odjednom. Brojni korisnici su podijelili video s ovim receptom i svi skupa imaju više od 147 milijuna pregleda. Jedna korisnica je napisala da ga redovno konzumira prije putovanja kako bi spriječila zatvor, dok je druga rekla kako njime započinje dan. Međutim, što gastroenterolozi misle o ovome? Da li je ovo zdravo ili ima neke negativne strane? – Chia sjemenke su odličan…
Salata bogata proteinima sa laganim i kremastim prelivom Sastojci (za 6 osoba): 650 grama kuhanih pilećih prsa 6 tvrdo kuhanih jaja ½ šoljice fino isjeckanog celera ¼ glavice crvenog luka 2 manja avokada 1 čaša grčkog jogurta 2 kašike maslinovog ulja 1 kašika senfa 1 kašičica jabukovog sirćeta Morska so i svježe mljeveni crni biber Priprema: U maloj posudi umutiti jogurt sa uljem, senfom, sirćetom, morskom soli i biberom po ukusu. U veliku posudu dodati piletinu isjeckanu na kockice, isjeckan avokado, celer, luk i jaja. Preliti prelivom i lagano promiješati. Začiniti morskom solju i svježe mljevenim crnim biberom po ukusu.…
Tortilla española, tortilla de patatas ili tortilla de papas tradicionalno je jelo španjolske kuhinje koje se obično jede za doručak. Riječ je o finom španjolskom omletu koji se priprema od krumpira, jaja i luka. Sastojci za 4 do 6 osoba: 600 grama krompira 6 jaja 1 veliki luk ulje sol Priprema: 1. Operite, očistite krompire te ih narežite na manje komadiće i posolite. U velikoj tavi, na dosta ulja ispecite krompire i stavite ih na stranu da se ohlade. 2. Odstranite većinu preostalog ulja na tavi te prepržite nasjeckani luk. Ostavite sa strane da se ohladi. 3. U zdjeli umutite…