Browsing: Zdravlje & Prehrana

Lavanda koja daje ulje raste na područjima iznad 700 metara. Najpoznatija je provansalska ili francuska lavanda, no uspijeva i na…

Matcha čaj je vrsta zelenog čaja porijeklom iz Japana. Odlikuju ga nebrojene zdravstvene prednosti, zbog čega je zauzeo visoko mjesto…

Svoj dan upotpuni zanimljivim i jednostavnim jelom! Za ukusne zelene palačinke, dovoljno je u osnovnu smjesu za palačinke dodati dvije-tri šake…

Najčešći poremećaj spavanja je nesanica. Nesanica može biti klasificirana kao prolazna (kratkoročna), povremena (javlja se ponekad) i hronična (konstantna). Nesanica…

SASTOJCI: TIJESTO – 220 gr brašna – 100 ml vode – 50 ml ulja – prstohvat soli FIL: – 500…

Moderan način života donosi sa sobom i neke negativne učinke. Vrlo često radi se o stresu, nekvalitetnoj prehrani i prekomjernom…

Prije nekoliko godina sam probala ovaj recept i sada je postao nezaobilazan dodatak kod raznih druženja… brzo, fino i jednostavno…

Ono što jedemo direktno utiče na naše fizičko i psihičko zdravlje. Ovo je najkraća i najvažnija uputa za sve koji…

Želite da se naspavate nakon napornog dana? Nadate se da ćete zaspati odmah? Dobra vijest je da sigurno imate namirnicu…

Osjećaj iscrpljenosti i umora javlja se kao čest propratni simptom povišene anksioznosti, koji može vrlo ometajuće uticati na cjelokupno funkcionisanje…

Bikram joga? Nije novitet, ali vama je možda nepoznat termin, koji može da upotpunosti osvježi vaš život. Prije nego što…

Sladoled je omiljeni desert i poslastica bez koje su ljetni dani nezamislivi. Najčešće jedemo kupovni sladoled koji, nažalost, sadrži i…