Browsing: mentalno zdravlje

Mnogi aspekti našeg svakodnevnog života utiču na naše mentalno zdravlje, uključujući i naš životni prostor. Kada dom postane pretrpan viškom…

Emocionalna inteligencija znači biti svjestan svojih emocija i načina na koje one utječu na naše ponašanje, osobito u interakciji s…

Gotovo se sve osjetilne sposobnosti smanjuju sa starenjem. Neke se sposobnosti mogu kompenzirati pomoću raznih pomagala (npr. naočale za osjetilo…

Hobiji su nešto što volimo i od čega ne očekujemo puno zauzvrat, a što nas ispunjava i samim tim, predstavljaju…

Brojna istraživanja dokazuju da vježbanje ima dosta prednosti i kada je u pitanju mentalno zdravlje. Zapravo, nije ni adekvatno um…

Bilo da imate mali ili veliki vrt, ili jednostavno balkon, povrtnjak vam nudi fleksibilne mogućnosti rasta. Uzgoj biljaka u saksijama…

Čitanje je neophodno za ljude svih dobnih skupina. Svi znamo da čitanje poboljšava vokabular, širi našu perspektivu, upoznaje nas s…