Browsing: spavanje

Sudionike su istraživači na pet noći izložili različitim uvjetima spavanja, od potpune deprivacije sna tijekom 24 sata, djelomične deprivacije  tri sata nesanice noću…

Stručnjaci za Daily Mail objašnjavaju zašto oči nekontrolirano trepere od umora, zašto se neki snovi pamte, a drugi ne, zašto…

San za ljepotu definitivno nije isprazna floskula naših majki koje su nas pokušavale ranije ušuškati u krevet. I stručnjaci se…

Provodite li sate samo buljeći u plafon svoje spavaće sobe kada znate da biste trebali spavati? Uz ovih pet savjeta nikada…

Stres prije spavanja, koji dovodi do pojačanog uzbuđenja, utiče na procese spavanja i na raspoređivanje resursa pažnje tokom sljedećeg dana,…