Close Menu
DvijeIpoŽene

    Subscribe to Updates

    Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

    What's Hot

    Gastoza stiglo kajanje!? Pokušao da pusti loptu, pa ga Mića zakucao za DNO, Karić uništio Anđelu i Nenada u duetu (VIDEO)

    21 Maja, 2025

    RADA VASIĆ HITNO NAPUSTILA ELITU! Stiglo pismo Velikog šefa, evo šta se dogodilo! (VIDEO)

    21 Maja, 2025

    Obožavao sam da lažem, ali… Karić otkrio da je svoj život promenio iz korena, više ništa nije isto! (VIDEO)

    21 Maja, 2025
    Facebook X (Twitter) Instagram
    DvijeIpoŽene
    • Početna
    • Zaslužuju posebnu pažnju
    • Trending
    • Zdravlje & Prehrana
    • Lifestyle
    Facebook X (Twitter) Instagram
    DvijeIpoŽene
    Naslovna » Pet životnih navika zbog kojih izgledate starije nego što jeste
    Lifestyle

    Pet životnih navika zbog kojih izgledate starije nego što jeste

    DvijeIpoŽeneBy DvijeIpoŽene16 Novembra, 20222 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Tumblr Email
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    Postoji pet čimbenika načina života zbog kojih izgledate puno starije nego što jeste, od alkohola do šećera. Mnogi nesvjesno zbog određenih životnih navika izgledaju puno starije od svoje stvarne dobi.

    U procesu starenja, koža postaje mnogo manje elastična nego prije, a također je i osjetljivija, odnosno krhkija. Usporedo s tim, masno tkivo smješteno odmah ispod kože se smanjuje, a rezultat je daleko više bora i ne tako svjež izgled. Iako je starenje neizbježno, postoje brojni faktori u načinu života koji mogu negativno utjecati na nečiji izgled. Često se zbog ovih navika možete činiti fizički puno starijima. Međutim, ovo možete spriječiti ako ste svjesni koji su to faktori koji negativno utječu na izgled, i njihovim sprečavanjem mogli biste ponovno dobiti onaj mladi zdravi sjaj.

    Krema za sunčanje

    Vjerojatno jedan od najvećih čimbenika starenja je oštećenje od sunca koje nastaje kada ultraljubičasto (UV) svjetlo prodire u kožu uzrokujući promjene. Izlaganje suncu odgovorno je za većinu vidljivih tragova starenja na koži. Iz tog razloga krema za sunčanje mogla bi biti spas za one koji žele zadržati mladenački izgled, ali i pomoć u zaštiti od štetnih učinaka sunca.

    Pušenje

    Upotreba nikotinskih proizvoda uzrokuje sužavanje krvnih žila što zauzvrat smanjuje kisik i hranjive tvari u stanicama kože. Kemikalije koje se nalaze u ovim proizvodima pokreću molekularne događaje koji oštećuju strukture nečije kože uzrokujući manju elastičnost. Uz to, uzastopno napućivanje usana pri udisaju uzrokovat će više bora oko usta i oko očiju.

    NE PROPUSTITE  Kako stari svaki znak Horoskopa: Ovnovi ignorišu godine, Vage umišljaju da su mlade...
    NE PROPUSTITE  Vitaminska ‘bomba’ koju i doktori priznaju: Jača imunitet, poboljšava zdravlje
    NE PROPUSTITE  U ovim horoskopskim znakovima kriju se najbolji roditelji

    Previše šećera

    Prehrana bogata šećerom oštećuje kolagen i elastin. Oboje pomažu u održavanju kože glatkom i bez bora. Jednostavno rečeno, previše šećera uzrokuje brže boranje kože.

    Nedovoljno vode

    Ljudsko tijelo se sastoji od oko 70% vode. Unatoč tome što je toliko vode u tijelima, svakoj stanici i organu je potrebno dovoljno tekućine kako bi ispravno funkcionirali. Smatra se da nedovoljna količina iste stari tijelo, ne samo iznutra nego i izvana. Stoga biste trebali ciljati na najmanje osam čaša vode dnevno kako bi sve teklo glatko i kako biste imali i vidljivo manje bora na licu.

    NE PROPUSTITE  Pod stresom ste? Nutricionistica tvrdi da biste trebali jesti ove tri namirnice

    Previše alkohola

    Uz preuranjene bore, prekomjerna konzumacija alkohola uzrokuje i gubitak kolagena, manjak elastičnosti, crvenilo, dehidraciju i natečenost. Alkohol također sadrži puno šećera te uzrokuje dehidraciju, što predstavlja začarani krug za zdravlje lica i kože. Kao i kod većine stvari u životu, umjerenost je ključna jer su brojne studije otkrile da pijenje u malim količinama može biti korisno za zdravlje, prenosi 24sata.hr.

    Podijeli i sa drugima
    izgled nedovoljno vode previše alkohola pušenje šećer starenje
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Tumblr Email
    DvijeIpoŽene
    • Website

    Related Posts

    Lifestyle 30 Marta, 2023

    Nauka saosjećanja: kako ljubaznost i saosjećanje pozitivno utiču na zdravlje

    Lifestyle 29 Marta, 2023

    Kognitivne distorzije: 10 najčešćih grešaka u razmišljanju

    Lifestyle 27 Marta, 2023

    Potvrđuju istraživanja: meditacija osigurava bolji uspjeh u školi i smiruje hiperaktivnu djecu

    Lifestyle 23 Marta, 2023

    Prirodne hidratantne kreme koje možete pronaći u kuhinji

    Lifestyle 21 Marta, 2023

    Kako otpustiti stres i pronaći balans unutar sebe

    Lifestyle 18 Marta, 2023

    Razlozi zašto ne ostvarujete svoj puni potencijal

    Leave A Reply Cancel Reply

    Demo
    Don't Miss
    Zadruga 8 Elita

    Gastoza stiglo kajanje!? Pokušao da pusti loptu, pa ga Mića zakucao za DNO, Karić uništio Anđelu i Nenada u duetu (VIDEO)

    Au!U toku su “pitanja gledalaca”, voditelj Milan Milošević postavio je prvo pitanje Nenadu Marinkoviću Gastozu.-…

    Podijeli i sa drugima

    RADA VASIĆ HITNO NAPUSTILA ELITU! Stiglo pismo Velikog šefa, evo šta se dogodilo! (VIDEO)

    21 Maja, 2025

    Obožavao sam da lažem, ali… Karić otkrio da je svoj život promenio iz korena, više ništa nije isto! (VIDEO)

    21 Maja, 2025

    SVADBA NA POMOLU?! Veliša čeka Anđelu i Gastoza u Đenovićima, sve je spremno za njihov dolazak – MORAMO DA PODRŽIMO SVOJU DECU!

    21 Maja, 2025

    Subscribe to Updates

    Get the latest creative news from SmartMag about art & design.

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    About Us
    About Us

    Your source for the lifestyle news. This demo is crafted specifically to exhibit the use of the theme as a lifestyle site. Visit our main page for more demos.

    We're accepting new partnerships right now.

    Email Us: [email protected]
    Contact: +1-320-0123-451

    Our Picks

    Gastoza stiglo kajanje!? Pokušao da pusti loptu, pa ga Mića zakucao za DNO, Karić uništio Anđelu i Nenada u duetu (VIDEO)

    21 Maja, 2025

    RADA VASIĆ HITNO NAPUSTILA ELITU! Stiglo pismo Velikog šefa, evo šta se dogodilo! (VIDEO)

    21 Maja, 2025

    Obožavao sam da lažem, ali… Karić otkrio da je svoj život promenio iz korena, više ništa nije isto! (VIDEO)

    21 Maja, 2025
    New Comments
    • Leontina na OBEZBEĐENJE OPKOLIKO BELU KUĆU ZBOG ANĐELE I GASTOZA! Crnogorka doživela nervni slom, hitno morali da je izvedu!
    • Ljuba Papic na Ko se u Eliti pravi pametan, a nije?! Ovako ste glasali, izgoreće čim im Milan bude preneo
    Facebook X (Twitter) Instagram Pinterest
    • Home
    • People
    • Style
    • House
    • Buy Now
    © 2025 ThemeSphere. Designed by ThemeSphere.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.