Browsing: zdravlje

Ova super hrana ima prednosti za tvoj um i tijelo, jer pomaže u ublažavanju zamagljenja mozga i poboljšanju mentalne jasnoće,…

Kako biste smanjili štetne učinke sjedenja na zdravlje, svakih pola sata pet minuta lagano prošećite, savjetuju znanstvenici u svojoj nedavno…

Ako osjećaš zastoj u svom zdravlju i putu gubitka težine, moglo bi biti od pomoći da počneš jesti hranu koja…

Savršenstvo, odnosno perfekcionizam, može da izgleda plemenito, ali može da učini više štete nego koristi kada ga opsesivno jurite. Jedan…

Neke namirnice su same po sebi vrlo zdrave, ali njihovo kombiniranje s drugom hranom može poništiti taj učinak. Evo koju…

Čak i najčešći suplementi, koje ljudi masovno uzimaju, mogu imati kontraindikacije s nekim lijekovima, piše Health. “Stvari koje su prirodne, nisu nužno…

Ova biljka je mnogo više od cvijeta, ona je riznica zdravlja. Prva asocijacija na zovu nam je ukusni sirup koji…

Fizički aktivne žene žive duže i kvalitetnije, imaju zdraviju tjelesnu kompoziciju (manje masti, više mišića), zdravije srce, krvne sudove…