Organski med ima antimikrobna svojstva, može pomoći u zacjeljivanju rana i djeluje protuupalno. Maslinovo ulje ima visok sadržaj vitamina E, koji se često koristi u proizvodima protiv starenja, a zob umiruje kožu, prenosi 24sata.hr.
Med
Med, ili još bolje Manuka med jedan je od najmultifunkcionalnijih artikala u vašoj kuhinji. Što se tiče njege kože, istraživanja su otkrila da sirovi, organski med ima antimikrobna svojstva, može pomoći u zacjeljivanju kožnih rana i djeluje protuupalno.
Isprobajte kod kuće: Manuka med nedavno je postao popularan kao sredstvo za pranje lica – jednostavno ga nanesite na navlaženu kožu i uklonite toplom krpom. Možete ga koristiti i kao ljekovitu masku jednom tjedno nanošenjem tankog sloja na čistu kožu oko 10 minuta, prije ispiranja toplom vodom.
Kokosovo ulje
Ova moderna kućna namirnica koristi se za sve. Kokosovo ulje je bogato masnim kiselinama koje mu daju antibakterijska svojstva, pomažu koži povećati proizvodnju kolagena i može poboljšati razinu vlažnosti i funkciju barijere. Mnogi ga vole jer smatraju da se lakše upija od drugih, gušćih ulja.
Kod kuće: Djeluje kao izvrsna baza za većinu DIY kozmetičkih proizvoda. Isprobajte ga s morskom soli za hidratantni piling za tijelo.
Maslinovo ulje
Maslinovo ulje ima visok sadržaj vitamina E, koji se često koristi u proizvodima protiv starenja. Kada se primjenjuje lokalno, može pomoći u smanjenju oksidativnog stresa na koži i kosi. Također djeluje protuupalno za kožu koja je oštećena uslijed izlaganja suncu, prema istraživanjima.
Isprobajte ga kod kuće: Organsko, djevičansko maslinovo ulje obično se koristi za čišćenje zbog visokog sadržaja antioksidansa i sposobnosti skidanja čak i najtvrdokornije šminke. Čak i ako niste za čišćenje uljem, jedna kap po oku čini izvrsno sredstvo za uklanjanje šminke.
Zob
Zob, ekstrakt zobi i koloidna zob omiljeni su sastojci proizvoda za njegu osjetljive kože, jer se pokazalo da umiruju nadraženu kožu. Istraživanja pokazuju da je to zbog protuupalnih svojstava, kao i antihistaminskih učinaka, zbog čega se često koristi i za ublažavanje atopijskih alergijskih reakcija.
Isprobajte kod kuće: Pokušajte napraviti kupku od koloidne zobi ili zobi samljevene u fini prah, tako da se pomiješa s vodom, koja je posebno učinkovita za svaki svrbež, uzrokovan suhom kožom. Umiješajte 1 šalicu u toplu vodu za kupanje.
Avokado i ulje avokada
Spasitelj je za njegu kože zahvaljujući mnoštvu voskova, minerala, proteina i vitamina, a studije pokazuju da može biti hranjivi antioksidans za kožu. Također treba napomenuti da se u jednoj studiji pokazalo da ulje avokada, koje se ekstrahira iz pulpe, povećava sintezu kolagena.
Kod kuće: Postoji mnogo maski od avokada za kućnu upotrebu, a mnoge uključuju i druge stavke na ovom popisu, poput meda, jogurta i zobi. Za početak, polovica zgnječenog avokada dobra je baza.
Suncokretovo ulje
Studije su pokazale da će ovo vjerojatno biti jedna od vaših najboljih prirodnih opcija za poboljšanje funkcije barijere kože – ovo je ulje s visokim udjelom linolne kiseline te poboljšava hidrataciju kože i sintezu lipida, bez iritacije. Također se pokazalo nekomedogenim.
Isprobajte ga kod kuće: Ako želite ulje za pranje lica, osobito ako ste skloni aknama, ulje sjemenki suncokreta bit će idealno za čišćenje, zapravo, mnoga popularna ulja za pranje lica sadrže taj sastojak. Možete ga koristiti i kao lagano ulje za tijelo, samo ga nanesite na mokru kožu.
Krastavac
Krastavac je jako umirujuć za umornu ili upaljenu kožu. Ne samo da visok sadržaj vode hidratizira, nego studije sugeriraju da i druge hranjive tvari u njegovom soku mogu pomoći u smanjenju oteklina.
Kod kuće: Ako imate vremena ujutro, preskočite valjke ili ohlađene žlice i odlučite se za ovaj stari recept – jednostavno stavite dvije ohlađene kriške na oči kako biste uklonili napuhnutost i energizirali kožu.
